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Faut-il, oui ou non, dormir avec des chaussettes ?

Pour ou contre les chaussettes au lit ? Certaines personnes ont un avis bien tranché sur la question et cherchent à étayer leur point de vue avec des arguments scientifiques. Alors, dormir avec des chaussettes favorise-t-il vraiment le sommeil, comme le…

TCC et insomnie : comment se déroule une thérapie du sommeil ?

Traitement de référence dans l’insomnie, la thérapie comportementale et cognitive (également appelée TCC) s’adapte à chaque individu pour mieux l’aider à retrouver le sommeil. On fait le point avec Sylvain Dagneaux, psychologue, spécialisé dans la thérapie comportementale et cognitive de l’insomnie. Traitement…

Les soins à domicile, comment ça marche ?

Les soins à domicile sont un soutien essentiel pour les personnes dépendantes, assurant hygiène, soins infirmiers et hospitalisation chez soi. Comment rester chez soi et bénéficier de soins médicaux ? Qu’est-ce qu’un service de soins à domicile ? Comment y avoir accès ?…

Comment prévenir une infection urinaire en été ?

Que l’on soit abonnée ou non aux cystites le reste de l’année, l’été est une période particulièrement à risque. Quelques habitudes à adopter peuvent vous aider à passer cette période sans soucis en limitant le risque d’infection urinaire. On fait…

Comment se fait le diagnostic de la maladie d’Alzheimer ?

Un banal « trou » de mémoire ne révèle pas une maladie d’Alzheimer ! Cette dernière correspond en effet à des symptômes bien précis. Savoir les repérer à un stade précoce est essentiel pour ralentir l’évolution de la maladie. Quels tests permettent de…

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