Banane verte ou jaune : laquelle privilégier quand on a du diabète ?

Banane verte ou jaune : quelle option privilégier quand on a du diabète ? Le degré de maturité influence la teneur en sucres du fruit, mais faut-il pour autant éviter les bananes bien mûres ? Banane verte ou jaune : quelle option privilégier quand…
