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Jour  17 avril 2024

Comment bien dormir quand on a une allergie pendant la nuit ?

Congestion nasale, gorge qui gratte, yeux qui pleurent, voire problèmes respiratoires ou crise d’asthme… Les allergies peuvent nuire à la qualité de vie, surtout lorsqu’elles surviennent pendant la nuit. Heureusement, il existe des solutions pour retrouver une qualité de sommeil…

Combien de fois sommes-nous censés faire pipi chaque jour ?

La fréquence de nos allers-retours aux toilettes est influencée par de nombreux facteurs. Certains nécessitent un traitement, tandis que d’autres peuvent être résolus en modifiant quelques habitudes quotidiennes, comme la consommation de caféine et d’alcool. Combien de fois sommes-nous censés…

Grossesse : pourquoi est-on fatiguée et que faire ?

La fatigue est un phénomène normal chez la femme enceinte. Quelles sont ses causes au premier, deuxième et troisième trimestres ? Comment la prendre en charge médicalement ? Quelles astuces peuvent aider à limiter la fatigue ? Les réponses de la Dre Odile Bagot,…

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